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而在壘上有人時該如何平復情緒?王建民表示,需要一

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直比賽一直學習,利用投球動作的停、看、投球節奏的改變,對打者及跑者都有影響,最重要

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是放鬆心情,不要在乎跑者,太過在乎跑者,反而對打者會失去威力。

旅美投手王建民今天(7日)與青棒投手分享經驗,告訴他們,要敢丟內角,不要在乎壘上的跑者,盡量搶好球數,增加續航力。

王建民在NIKE棒球營中與青棒投手談心,談及面對挫折時的調整,

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他表示,每一個挫折都是幫助,要從中學會面對困境。

他告訴學員,要敢丟內角,好球帶才會變大,如果不敢投內角球,打者鎖定外角攻擊,內角就沒有作用,也失去武器。

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▲王建民在青棒訓練營。(圖/記者王真魚攝)

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建智/屏東報導

對於增加投球,王建民強調跑步的重要,比賽中要減少投球數,盡量搶好球數,用球數減少,續航力就會增加,也要強化手臂的肌力。

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